体重 91.9kg 体脂肪率 17.6% -1,9kg達成 体型は特に変わらず 3日前くらいまではまったく体重が減らずにむしろ増えたくらいの調子だったのに ここ数日で急激に減りだした 1日1食ダイエットで1食を腹いっぱい食べてたのがどうもイケないっぽい 1…
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