2018-10-29から1日間の記事一覧

トレッドミル（ランニングマシン）とアウトドアで走る違いは何か 動かない地面の素晴らしさ

フィットネス・健康

トレッドミル（ランニングマシン）はすごく便利だと思う 最初に知ったときはこれさえあればわざわざ外で走らなくてもいいじゃんって楽をしたい気持ちから思ったりもした。 でもこの2つには似ているようですべての点で大きな違いがある。 運動のレベルもそう…

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