2019-03-11から1日間の記事一覧

カロリー制限より糖質制限のほうが健康的に長生きできる

ダイエットの二大論争。カロリー制限VS糖質制限。 どっちっが健康的に長生きできるのか。 カロリー制限が長生きに繋がるというのは昔からまことしやかにささやかれてきた。 その発端はアメリカが行ったアカゲザルの動物実験。 ウィスコンシン大学(UW)でサ…

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