ＳＥＯのことを調べていてガシャンのブログが筋トレとか健康のことについてよく書いてるから、検索結果の上位表示はどんなかんじかなーと思い『筋トレ』という単語でＧｏｏｇｌｅ検索してみたところ ↑これ占いサイトです。 なぜ？ サイトの名前はたしかに『…

呼吸は体を支配している。 正しい呼吸法を繰り返すだけで、体と心の問題が改善できることは科学的にあきるほど証明されている。 とくに激しい運動をするときは呼吸が乱れることがわかりやすい関係性を示している。 正しい呼吸法を取り入れるだけで、走りの質…